Zvládni svůj stres! : kniha o duševním zdraví
Autor stručně a přehledně vysvětluje fenomén stresu v souvislosti s péčí o duševní i tělesné zdraví moderního člověka a poskytuje návody pro zvládání stresových situací. Speciální pozornost je věnovaná programům pro boj proti stresu a testům na změření si úrovně stresového stavu. Jedná se o praktickou, stručnou a názornou … celý popis
Uloženo v:
Podrobná bibliografie
- Hlavní autor:
- Typ dokumentu:
- Knihy
- Rozsah:
- 190 s. :
- Z cyklu:
- Vydáno:
-
Praha :
Advent-Orion,
1997
- Vydání:
- Vyd. 1.
- Edice:
- Život a zdraví (Advent-Orion)
New start - Témata:
- Popis jednotky:
- Bibliogr.
- Fyzický popis:
- 190 s. : barev. il. ; 25 cm
- ISBN:
- 80-7172-240-5